12 lutego 2013

Słodkie muffinki bez mąki SB

Składniki:

  • 1 puszka czerwonej fasoli 
  • 2 łyżki rodzynek 
  • 1 łyżka kakao
  • 2 łyżki słodziku w pudrze lub fruktozy
  • 3 łyżki siekanych migdałów
  • 2 łyżki proszku do pieczenia
  • 2 łyżeczki przypraw korzennych 
  • 1/2 szkl. jogurtu naturalnego/greckiego
  • 2 jajka
  • 50 g siekanej gorzkiej czekolady
Sposób wykonania:
Fasolę zmiksować na gładką masę i połączyć z pozostałymi składnikami bardzo dokładnie za pomocą blendera. 
Piec 25 minut w 190 stopniach. 
Smacznego :)

1 komentarz:

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails