Niskokaloryczne ciasto z jabłkami
maja 27, 2015
3
ciasto
,
deser
,
dietetyczne
,
jabłka
,
niskokaloryczne
,
orzechy włoskie
,
owoce
,
słodkie
,
z piekarnika
Składniki na 10 porcji:
- 1 szkl. mąki żytniej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 4 łyżki mielonych migdałów
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 7 suszonych śliwek
- 50 g orzechów włoskich
- 2 jajka
- 2 jabłka
Sposób wykonania:
- Jabłka pokroić w kostkę, orzechy posiekać.
- Wszystkie składniki razem połączyć dokładnie i wyłożyć do keksówki.
- Piec 40 minut w 180 stopniach.
Smacznego :)
1 porcja:
125 kcal
3,7 B
15,8 W
Smakowicie!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
www.kornikwkuchni.blogspot.com
ŚWIETNE CIACHO, IDEALNE NA POPOŁUDNIOWY I ZDROWY DESER :)
OdpowiedzUsuńWygląda smakowicie :)
OdpowiedzUsuń