Szukaj na tym blogu

Placek czekoladowy z serem bez mąki i tłuszczu



Składniki na małą blaszkę:
  • 1 puszka fasoli czerwonej 
  • 2 jajka
  • 100 g jogurtu greckiego/naturalnego 
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • pół szkl. fruktozy lub 50 g słodziku w pudrze
  • 2 łyżki kakao 
  • 2 łyżki otrębów
Składniki na masę serową:
  • kostka chudego twarogu 
  • 1-2 łyżek jogurtu greckiego 
  • słodzik lub fruktoza 
Sposób wykonania: 
Fasolę zmiksować blenderem na jednolitą masę i połączyć z resztą składników. Wylać na formę.
Twaróg dobrze rozgnieść, połączyć z jogurtem tak, aby powstała gładka masa i dodać tyle słodzika lub fruktozy ile chcemy. Gotową masę rozłożyć na wierzchu ciasta.
Piec w 200 stopniach przez około 40 minut. 

Smacznego :)

5 komentarzy:

Copyright © Na talerzu - Przepisy kulinarne , Blogger